Prana Jiu Jitsu har fem barn/ juniorgrupper anpassade från 5 år och uppåt. All träning leds av meriterade ledare och klubbens tävlingsutövare. Intag till grupper sker främst vid terminsstart, men vi tar även in medlemmar löpande under terminens gång.
Vi har barn/ juniorer från nybörjaren till den absoluta eliten och när du börjar hos oss förväntar vi oss inte att du ska kunna något eller vara fysiskt i toppform. Vad vi förväntar oss är att du fokuserar och gör ditt bästa utifrån dina förutsättningar.
Alla barn som tränar skall ha en dräkt/Gi (Vit dräkt är att föredra). Vi säljer Gi's i receptionen och kan låna ut till de som provtränar.
Våra träningsgrupper och träningstider höstterminen 2023 (13e augusti-17 dec)
Prana Mini 5-6 år (gruppen full HT2023)
Lördagar 09:00-10:00
Prana Kids 7-9 år (gruppen full HT2023)
Torsdagar 16:00-17:00
Söndagar 10:00-11:00
Prana Junior 9-14 år (gruppen full HT2023)
Torsdagar 17:00-18:00
Lördagar 13:00-14:30 (endast födda 2009 och äldre)
Söndagar 11:00-12:30
Prana Junior tävlingsgrupp 9-14 år
Gruppen för barn 9-14 år som ser Jiu Jitsu som sin prioriterade idrott. På tävlingspasset är det krav på färgat bälte och att man tränar tre gånger i veckan för att hänga med i gruppens utveckling. Skicka intresseanmälan till styrelsen@pranajiujitsu.com om du vill börja i denna grupp.
Måndagar 17:00-18:00
Onsdagar 17:00-18:00
Lördagar 11:30-13:00
Söndagar 11:00-12:30
Prana Teen and Juvenile 14-17 år
En grupp för alla som är på väg att gå in i någon av våra vuxengrupper. I denna ålder kan man även träna i vuxengrupp men viktigt att alla i denna ålder prioriterar passen på tisdag samt lördag.
Mån-Tors 18:00-19:30 (träning i vuxengrupp för de med gult, orange, grönt bälte)
Mån-Tors 19:30-21:00 (träning i vuxengrupp för de med vitt, grått bälte)
Tisdagar 17:00-18:00 (specifik träning för klubbens alla 14-17 år)
Lördagar 13:00:14:30 (specifik träning för klubbens alla 14-17 år)
Söndagar 13:00-14:30 (träning i vuxengrupp)
Åldersindelningen är ett riktmärke, andra faktorer kan spela in. Ansvarig tränare hjälper barnen att hamna i rätt grupp. När man tillhör en grupp så har man möjlighet att gå på alla den gruppens träningar. Hur mycket man väljer att träna är helt upp till den tränande förutom i tävlingsgruppen där det är krav på 3 ggr i veckan.
Terminskostnad:
Prana Mini: 1500:-
Prana Kids: 2000:-
Prana Junior: 2000:-
Prana Tävlingsgrupp: 2250:-
Prana Teen / Juvenile: 2250:-En medlems/ föreningsavgift på 250:- per år adderas till samtliga medlemmar.
Man kan alltid provträna en gång innan man bestämt sig!.
För att få plats i någon av våra grupper fyll i formuläret för intresseanmälan i länken nedan så blir du kontaktad när vi har plats för er.
https://sportadmin.se/pop/ko.asp?ID=743115941
Privatpass
Vi erbjuder privatpass för alla åldrar. Flera av klubbens tränare är tillgängliga, kostnad för privatträning är mellan 400-600 kr för en timme och 1-2 barn. Kontakta oss på mail nedan så förmedlar vi kontakt till den tränare ni önskar eller så hittar vi någon som kan passa.
Gästträna
Är du tränande på annan klubb och stämmer överens med beskrivningen för tävlingsgruppen 9-14 år så är du välkommen att träna som gäst hos oss. Gäster är välkomna på lördagar 11:30-13:00 mot en kostnad på 100 kr som betalas på plats via Swish. Anmäl att du kommer via mail nedan.
Vid frågor som rör barnverksamheten maila styrelsen@pranajiujitsu.com