news

Sommarträningen är igång med lätt och rolig "öppen matta" nästan alla dagar i veckan. 1 September drar vi igång med stor en satsning på Motions-nybörjare, Barn och ungdom. Det går bra att söka redan nu. Har du lust att bara komma ned och prova fungerar det fint varje vardag 18:00 med no-gi måndag och torsdag.

Ses på mattan /Kent Hammarström.


Under hösten kommer vi starta några workshops i självförsvar för kvinnor. Det går att lämna in anmälan redan nu.

Säkrare på stan /Kent Hammarström


Söndagen 20/8 har vi inskrivning för barngrupper, först till kvarn.

09:30 under 6 år

10:30 över 6 år

Ses på söndag /Kent Hammarström